Прочитај ми чланак

Тајна Новакове еластичности је?

0

novak-dokovic-foto-ap-1381493223-379551

(Б92)

Гебхард Фил-Гриш, један од најзаслужнијих за сјајну физичку спрему Ђоковића, открио је која је тајна еластичности српског тенисера.

Немачки стручњак открио је да српски тенисер од малих ногу практикује истезање и додао да је исхрана изузетно важна.

Фил-Гриш, некадашњи тренер Томаса Мустера, са Ђоковићем сарађује од 2009. године.

“Када је Новак био мали почео је са посебним вежбама истезања. Та рутинска истезања, која је константно понављао током година, помогла су му да постане тако еластичан”, рекао је Фил-Гриш и додао да је исхрана веома важна ставка.

“Исхрана је и увек је била основа његовог успеха. Квалитет хране има велики утицај на ћелије мишића и одређује енергију спортисте током тренинга и мечева. Новаку је дијета много помогла током рехабилитације.”

Много прашине се подигло и након сазнања да је Ђоковић провео током Дејвис куп финала пет сати у антидопинг соби.

“Мислим да ИТФ није желео да се свети Новаку на тај начин због његових изјава о случају Троицки. Током протекла два месеца, систем допинг тестова се доста променио. Тестови су чешћи а подигао се и њихов квалитет. И исто је за сваког играча, није тако само за Новака. То је позитивна промена и то је добро за све нас”, рекао је Фил-Гриш.

Најбољи српски тенисер је иначе био актер и два најбоља АТП дуела у 2013. години.