За православне вернике сутра, 8. јуна, почиње Петровски пост (познат и као Апостолски пост), који служи као припрема за прославу великог празника Петровдана.

Ове године, Петровски пост ће трајати до 11. јула, што значи да пред собом имамо нешто више од месец дана духовног и телесног прочишћења. Сам празник, Петровдан, обележава се у недељу, 12. јула, када се пост и званично завршава.

Зашто се дужина овог поста мења сваке године?

Петровски пост спада у ред вишедневних постова, али његова дужина није фиксна. Он увек почиње у понедељак после Свесветске недеље (недељу дана после Педесетнице или Тројица). Пошто почетак зависи од датума Васкрса, овај пост може трајати најкраће једну седмицу и један дан, а најдуже чак шест недеља. Ове године имамо један од оних дужих постова, који ће трајати укупно 34 дана.

Како се правилно пости Петровски пост?

Петровски пост се сматра блажим постом у поређењу са Великим (Васкршњим) или Божићним постом. Ево главних правила како изгледа јеловник током овог периода:

Понедељак, среда и петак: Пости се на води (посна храна припремљена без уља).

Уторак и четвртак: Дозвољени су уље и вино.

Субота и недеља: Дозвољена је употреба уља, вина, али и рибе.

Посебна правила за празнике: Уколико у среду или петак падне празник са „црвеним словом“ или светитељ са великим славословљем (попут Ивањдана који се празнује 7. јула), дозвољена је употреба уља, вина и рибе.

Важна напомена: Сврха поста није само одрицање од одређене врсте хране. Суштина Петровског поста јесте у уздржавању од лоших мисли, речи и дела, чињењу добрих дела и проналажењу унутрашњег мира.

Савет за вернике

Пошто пост траје дуже од месец дана, важно је да исхрану планирате паметно како би организам добио све потребне нутријенте. Летњи период олакшава пост јер на пијацама има обиља свежег сезонског поврћа и воћа, па посна трпеза може бити и те како богата, укусна и здрава.

Извор: Еспресо/она.телеграф/пренела ПВ