EVO KAKO DA SE OPORAVITE od prazničnog prejedanja

1

После пуног празничног стола и слаткиша које једемо тих дана, тешко је осећати се полетно и енергично, јер велика количина ића и пића не утиче само на нашу килажу, већ и на изглед наше коже која постаје сива и на којој се због превише шећера могу појавити бубуљице, али и на изражајне подочњаке, главобоље и […]

ZA VIŠE SNAGE: Zdrava limunada umesto jutarnje kafe

0

Većina ljudi pribegava jutarnjim stimulansima kao što je kafa kako bi “skočili” iz kreveta. Na nesreću, kafa je diuretik koji lišava telo rezervi vode i esencijalnih minerala i elektrolita kao što su natrijum, kalijum, kalcijum i magnezijum.