Прочитај ми чланак

ДА СЕ СМРЗНЕШ! Новак поставио нови изазов: У леденом потоку проведи више од минут

0

Константин и ја смо преживели планински поток један минут и 45 секунди, написао је најбољи тенисер света

Новак Ђоковић не стаје. Најбољи тенисе света је мини одмор провео на скијању и у Београду, уз много забаве и опуштања … Данас је на свом Инстаграм профилу објавио видео где у сред зиме, у доњем вешу, улази у ледени поток и проводи у њему минут и 45 секудни. Овим је желео да поставио нови изазов јавности.

FOTO: PRITNSCREEN/INSTAGRAM

– Константин и ја смо преживели планински поток један минут и 45 секунди. Све је у свести. Тренинг у леденој купки излгеда лудо, знам, али је стварно корисно за тело и ум – написао је Новак.

FOTO: PRITNSCREEN/INSTAGRAM

Није Ђоковић овом егзибицијом никога позвао именом и презименом, али његову авантуру могли би да покушају најздравији и најхрабрији.

 
 
 
 
 
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 

@iceman_hof how did we do? ❄️🥶🤟🏼 Constantine and I survived this mountain stream for 1 minute 45 seconds.. mindset is everything. The practice of ice baths looks crazy I know 😂 but it’s really beneficial for training the mind and body. Through various techniques (like breathing) we can calm ourselves enough to take on extreme conditions like this and more efficiently battle daily stress in our lives. I use Wim’s methods and find them beneficial for my life overall. “Mind over matter. Brain over body.” I suggest everyone to explore it and hopefully rise to this challenge! For those who dare, I challenge you to find an ICE COLD body of water outside and get in for at least 1 minute: – Must be winter and icy water outside – Must be only in underwear – Must have half the body submerged – Must be in for at least 1 minute Make sure to do your research and prepare as this can be pretty dangerous if you don’t follow Wim’s guidelines. Tag friends to do it with you and use #NoleChallenge when you share so I can see you guys. I’m so hyped for this, let’s goo!!!!!!! Idemooo!! 💪🏼 (I can share the full version of this on FB for #NoleFam if you guys want to see 😂) #iceman #wimhof #life #nature #breathing #meditation #reflect #mindset #justbreathe #wimhofmethod #innerfire #tbt

Објава коју дели Novak Djokovic (@djokernole) дана

Извор: novosti.rs

Ознаке: , , ,