Склони смо томе да једемо нездраву храну, али за ово нисмо знали да треба избегавати.

Постоје намирнице које често користимо у свакодневној исхрани, али нисмо ни свесни да треба да их избегавамо јер нису здраве.

Неке од њих су следеће:

Јабука

Јабуке које су индустријски узгојене не треба да једете. Наиме, оне су препуне пестицида, због чега је њихов изглед онако идиличан и нестваран.

Млевено месо

Осим јабука, на списку је и прерађено месо, као што је млевено, које треба да се избегава јер је препуно нитрата.

Маргарин

Маргарин сигурно често користимо када правимо колаче, али и као намаз уз јутарњу кафицу. Ипак овај производ треба избегавати јер садржи незасићене транс масне киселине.

Пилетина

Верујемо да су свима омиљена јела управо она која се праве од ове врсте меса, али пилетина која је индустријски узгајана јесте намирница коју треба избегавати, баш као и јаја.

Кокице

Највеће изненађење су сигурно кокице из микроталасне. За њих се сматра да су пуне опасних хемикалија.

Извор: alo.rs

Ознаке: здравље, намирнице, храна