Око 90% срчаних удара догађа се рано ујутро а то се може смањити ако попијемо једну до две чаше воде, НЕ вино или пиво, пре одласка на починак.

Испијање воде у право време повећава њен учинак на организам:

1 чаша воде након буђења – помаже да се активирају унутрашњи органи
 
1 чаша воде 30 минута пре оброка – помаже варању
 
1 чаша воде пре купања – снижава крвни притисак
 
1 чаша воде пре одласка у кревет –  спречава мождани и срчани удар

Ознаке: вода, лек, фармацеутска индустрија